よく噛んで食べるようになった

自律神経にやさしい音楽

• アーティスト:Makiko Hirohashi
• 出版社/メーカー: デラ
• 発売日: 2007/07/25
• メディア: CD

 

 

 

 

 

最近よく聴くようになった。

以前のような聴き方ではなく、

スマホに入れて、会社でお昼のときに小音量で聴いている。

ヘッドホンは使わず、スマホのスピーカー出力そのままである。

顕著な効果はなさそうだけど、そう悪くもない。

やはり落ち着く感じがする。