ダイエットやめます その２

え？　阪神勝ったんだ。Yahooのダイジェスト動画6分半も見入っちゃいました。

で、

菊芋 イヌリン サラシア コンブチャの新習慣 麹 サラリッチEX イヌリン 36000mg 厳選9種配合 180粒

• 出版社/メーカー: サラリッチEX
• メディア: ヘルスケア&ケア用品

これ、さっき飲み終わったけど、もう買わないです。

明日から調子悪くなったら買うかもしれないけど、たぶんなさそう。

特に変化が感じられなかったので。

痩せた！　とか、どっか調子悪いのが治った！　っていうのがわかりやすいんですが、痩せないし、調子はもともといいのでさらに良くなったかわかりません。

　

あとセルフアスリートモード発動しました。

体組織計の話です。

体脂肪率測るのに42歳、169センチ76キロという数値からおおよそ、「うげー、こいつはデブやな。体脂肪率２５％」とか推定しておいて、「む！？　意外と電気抵抗が少ねえじゃあねーーか。それじゃあマイナス３パーしといてやるか」みたいな感じで22%とかテキトーこいてんじゃあねーだろーなーって疑惑が浮上しました。

違うかもだけど。

とにかく電気抵抗だけじゃなくて統計を元に推定するとかで、その統計とやらは市井のごく普通に生活してる方々のデータを集めたものらしくて、169センチ76キロで体脂肪率5%なんて人には対応できないってことらしいです。いやべつに５％だとは思ってないですけど......

その欠点をカバーするために、今の体組織計には「アスリートモード」なるものがあって、統計データとか推定の仕方とかを工夫してるっぽいです。

で、うちの体組織計ですが、そんなモードはないので、セルフで。

身長180センチ、22歳のイケメン設定にして計測したら、14.1%でました。

これが本当の俺の体脂肪率だ！！！

......虚しい。

　

これからも運動はしますが、それはもうダイエットじゃないです。

ただの筋トレや持久運動で、体力づくりです。

ダイエットじゃないから痩せなくても気にならないし、最新の体組織計なんて必要ないし、そんなものに惑わされない不動心を得たの、僕は。